Vbnm over zichzelf
Ik wil graag de laatste kilo's bereiken met gewoon gezond eten .wie wil mij hierbij steunen?
ik loop ik probeer 6x per week een uurtje te hardlopen en loop dan minimaal 10 km .
ik loop ik probeer 6x per week een uurtje te hardlopen en loop dan minimaal 10 km .
Laatste dagboekbericht
zondag 29 januari 2012
,het wil momenteel niet echt lukken met lijnen 
.ik heb er even genoeg van .ik ben er teveel mee bezig en de motivatie is ver te zoeken .ik kijk wel wanneer ik weer begin .ik hoop dat het met jullie beter gaat maar voor mij geen calorie getel meer 
tineke
29 januari 2012 om 12:30
Jammer meis dat het even niet lukt.
Wie weet misschien gaat het wel beter ZONDER tellen!
Ik
voor je!
iefs 
joepie
Wie weet misschien gaat het wel beter ZONDER tellen!
Ik
voor je!iefs joepie
4 februari 2012 om 07:58
Hoi Tineke!
Hoe is 't daar? Kun je een beetje tegen de kou of kruip je net als ik zo dicht mogelijk bij de verwarming?
Nou ja, men zegt dat je, als je 't koud hebt, calorietjes verbrandt dus dat is positief!
Ik wens je nog een fijn weekend.
iefs joepie
Hoe is 't daar? Kun je een beetje tegen de kou of kruip je net als ik zo dicht mogelijk bij de verwarming?
Nou ja, men zegt dat je, als je 't koud hebt, calorietjes verbrandt dus dat is positief!
Ik wens je nog een fijn weekend.
iefs joepie
6 februari 2012 om 11:33
Hoi Tineke,
Herken het wel... hier even niet bezig met afvallen...
Succes!!
Herken het wel... hier even niet bezig met afvallen...
Succes!!
21 februari 2012 om 06:58
Hee Tinus,
Al weer even niet op de site geweest zie ik. Hopelijk gaat het wel goed met je. Je laat je er niet onder krijgen toch!
Kom op meid, de goeie tijd komt er zo weer aan.
Je kunt het, dat heb je in het verleden bewezen, maar niet te rigoureus doen hè
Groetjes en
iefs joepie
Al weer even niet op de site geweest zie ik. Hopelijk gaat het wel goed met je. Je laat je er niet onder krijgen toch!
Kom op meid, de goeie tijd komt er zo weer aan.Je kunt het, dat heb je in het verleden bewezen, maar niet te rigoureus doen hè
Groetjes en
iefs joepie
